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預定行程:
第一天 向陽登山口(7:00)→向陽工寮→向陽山登山口→石洞營地→向陽山→嘉明湖山屋(15:00)(宿)
重裝8小時
 
第二天 嘉明湖避難小屋(3:30)→三叉山→嘉明湖(6:00)→新康三叉路→布新營地(8:00)→草原→布拉克桑山(12:30)→草原→布新營地(17:00)(宿)
重裝4.5小時,輕裝8.5小時(重裝上55,下240;輕裝來回上500,下500),(到布新營地先搭帳篷)
 
第一天 向陽登山口(7:00)→向陽工寮→向陽山登山口→石洞營地→向陽山→嘉明湖(18:00)(宿)
重裝11小時
 
第二天 嘉明湖(5:00)→新康三叉路→布新營地(7:00)→草原→布拉克桑山(11:30)→草原→布新營地(16:00)(宿)
重裝2小時,輕裝8.5小時(重裝下240;輕裝來回上500,下500),(到布新營地先搭帳篷)
 
 
第三天 布新營地(6:00)→叉路→連理山西峰→桃源營地(13:00)(宿)
重裝7小時(前一天太累...這天休息一下...需下切取水,來回40分)
這天一路上上下下(上310,下740),但主要為下坡(從3195下至2765)
 
第四天 桃源營地(4:00)→連理山(7:30)→黑水池→新仙前營地→新仙山→新康山(11:00)→天宮堡壘→桃源營地(16:00)(宿)
輕裝12小時
桃源營地至新康山(2765→3330),一路上上下下,(去程上800,下220)
 
第五天 桃源營地(5:00)→嘉明湖避難小屋(18:00)(宿)
重裝13小時(上1000,下380)

第六天  嘉明湖避難小屋(6:00)→登山口(9:00)
重裝3小時
 

第五天 桃源營地(5:00)→嘉明湖(16:00)(宿)
重裝11小時

第六天  嘉明湖(6:00)→嘉明湖避難小屋(9:00)→登山口(12:00)
重裝6小時...坐車回家...

宿營:背2人帳,睡袋、睡墊。

水源:嘉明湖、布新營地、桃源營地皆有水源

糧食:輕量化為主。
晚餐:白飯、調理包、一菜、一湯
早餐:稀飯、肉鬆、花生、芝麻海苔。
午餐自理:第一天及第三天中午可煮食:泡麵2包
     其餘四天:麵包、妞妞甜八寶、花生仁湯、馬鈴薯泥、滷蛋*3
其他:糖果、蔓越莓乾、葡萄乾、巧克力、八仙果、小黃瓜
早餐及宵夜飲品:沙巴茶、向陽麥子。
飲料:蘋果醋、檸檬茶、蘋果茶、奶茶。

穿著:短袖排汗衣、袖套、排汗褲、綁腿、登山鞋、遮陽帽。
攜帶:雨衣、雨褲、保暖衣、pile背心、長袖排汗衣、備用襪。

裝備:個人瓦斯*1、snow peak攻頂爐、primus蜘蛛爐、個人鍋具、筷子、指北針、1/50000地圖、gps(下載航跡圖)、手機、6公升水袋



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